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5.ª edición de la operación «Moi(s) sans Tabac»

Lucha contra las adicciones

5.ª edición de la operación «Moi(s) sans Tabac»

5.ª edición de la operación «Moi(s) sans Tabac»

Por quinto año consecutivo, el Principado de Mónaco se une a la campaña de prevención del tabaquismo «Moi(s) sans Tabac».

Es una operación colectiva y de prevención local para animar y apoyar a todos los fumadores en su intento por eliminar el tabaco de sus vidas.
Se basa en el espíritu de equipo y en el apoyo de no fumadores a fumadores en su camino para dejar de fumar.

Este domingo 1 de noviembre se ha invitado a todos los fumadores a dejar de fumar durante un mes.
Tras 28 días, se reducen considerablemente los desagradables signos de la terapia antitabaco y se multiplican así por 5 las posibilidades de éxito.

Esta operación requiere la implicación activa de todos los profesionales sanitarios: médicos, farmacéuticos, cirujanos dentistas, matrones, fisioterapeutas, enfermeros, osteópatas o psicólogos, entre otros.
Debido al contexto sanitario actual, las actividades de sensibilización se realizarán mayormente a distancia este año.

¡En noviembre, lo dejamos juntos! Los participantes recibirán apoyo en el día a día.
El Gobierno del Príncipe invita a todos los fumadores a que participen en la operación «Moi(s) sans Tabac». Las inscripciones se realizarán a través del sitio web Tabac Info Service, llamando al 3989 (número sin coste adicional para Mónaco y Francia), o a través de la aplicación. Visite
https://www.tabac-info-service.fr/ieme-fais-accompagner/je-telecharge-I-appli

Para una preparación óptima:
Para lograrlo, le recomendamos que se ponga en contacto con un especialista antitabaco o con un profesional sanitario para definir juntos la estrategia antitabaco más adecuada.
Existen varias estrategias que le ayudarán a dejar de fumar y a no volver a caer en la tentación. Podrá decidir cuáles se adaptan mejor a su relación con el tabaco y a su estilo de vida.

Además, las consultas antitabaco en el Centro Hospitalario Princesa Grace son gratuitas y accesibles por teléfono llamando al: 97.98.97.41.

E-coaching, la aplicación para smartphone que le ayudará a dejar de fumar:
https://www.tabac-info-service.fr/je-me-fais-accompagner/je-telecharge-l-appli